Caractéristiques générales

Enfant de 7 ans

Personnalité

  • il commence à sortir de son égocentrisme, curieux de tout
  • il est aimable envers son entourage et coopérant
  • il apprécie qu’on lui confie de petites responsabilités
  • il est effrayé par l’inconnu
  • il pleure et se met facilement en colère
  • il montre une préférence pour ce qui lui est familier
  • il adore les histoires

Motricité

  • il est capable de plus de coordination et de flexibilité dans ses mouvements
  • il peut jouer avec un ballon et le lancer avec force et précision
  • il réussit à lancer une balle sur une cible
  • il peut coordonner plusieurs mouvements, comme bouger les bras et sauter en même temps, sans perdre le rythme
  • il est capable de sauter à pieds joints sur une distance de 60 cm environ
  • il est capable de faire 10 sauts sur un pied en restant sur place ou en avançant
  • Il peut frapper un ballon du pied en se déplaçant dans différentes directions
  • sa force musculaire de même que son endurance continuent de se développer et il est de plus en plus habile dans les sports
  • il commence à développer une bonne connaissance de lui-même
  • il fait preuve de créativité
  • son équilibre s’améliore
  • l’enfant de 7/8 ans commence à acquérir des compétences plus difficiles
  • Il évalue mieux la vitesse des objets, mais moins leur orientation

Conseils

  • il se développe à son propre rythme
  • il a ses forces et ses points à améliorer dont il est de plus en plus conscient
  • il faut favoriser son développement affectif

Enfant de 8 ans

Personnalité

  • il commence à s’extravertir et à développer sa relation avec les autres
  • il comprend les règles sociales et connaît sa place dans un groupe
  • il est heureux d’offrir son aide autant aux enfants qu’aux adultes
  • il est plus responsable
  • il a peut-être maintenant un meilleur ami (probablement du même sexe)
  • il peut d’ailleurs se montrer influençable, autant positivement que négativement
  • cependant, il peut se sentir coupable s’il sait qu’il a mal agi. Il sait si un geste est acceptable ou non, et il fait la différence entre ce qui est juste et ce qui ne l’est pas
  • il planifie dans sa tête ce qu’il veut créer
  • il a la capacité de suivre un plan ou des instructions
  • il est capable de plus de coordination et de flexibilité dans ses mouvements
  • l’esprit d’équipe doit être valorisé aux dépens de la compétition

Motricité

  • La croissance de l’enfant est rapide et régulière
  • entre enfance et puberté > bouleversements
  • il a besoin de se défouler
  • raffinement de ses habilités motrices > développement de la confiance en lui et de son estime de lui-même

Conseils

  • il se développe à son propre rythme
  • il a ses forces et ses points à améliorer dont il est de plus en plus conscient
  • il faut favoriser son développement affectif
  • davantage exploiter et mettre en lumière ses forces et ses aptitudes pour affronter une situation difficile, plutôt que ses limites et incapacités

Programme

Septembre – Toussaint

Débutant | 7/8 ans | terrain orange (18m)

Sécurité, découverte du matériel
Déplacement dans l’espace
Position d’attention
Saut de suspension
Orientation des épaules
Manipuler
   – Porter, pousser, faire rouler
Se déplacer, jongler
Rattraper, renvoyer
Apprentissage CD et RV
   – Prises
   – Déplacement & placement
   – Préparation
   – Orientation des épaules
   – Boucle
   – Transfert
   – Impact
   – Fin du mouvement
Service
   – Présentation de la balle
   – Lancer à bras cassé
Apprentissage des règles de matchs

IMPORTANT !

SÉCURITÉ
DÉPLACEMENT DANS L’ESPACE
POSITION D’ATTENTION
SAUT DE SUSPENSION
APPRENTISSAGE CD & RV
PRISES
PLACEMENT
IMPACT DEVANT SOI
SERVICE

Septembre-Toussaint

Initié | 7/8 ans | terrain orange (18m)

Rappels de la saison précédente

Saut de suspension
Position d’attention (ligne de fond et volée)
Orientation des épaules
CD et RV (prép, boucle, transfert, frappe et fin du mouvement)
Service
   – Prise
   – Mouvement complet)
Valeurs morales
Compter les points
Echanges (partenariat + opposition)
   – Placement et déplacement
   – Précision
   – Régularité
   – Hauteur et longueur de balles
Tactique
   – Intention
   – Reconnaître (attaque / protection / défense)

IMPORTANT !

RAPPELS SAISON PRÉCÉDENTE
IMPORTANCE DES PRISES
ÉCHANGES
PRÉCISION
RÉGULARITÉ
TACTIQUE
SERVICE

 

Toussaint – Noël

Débutant | 7/8 ans | terrain orange (18m)

Technique CD & RV
   – Technique (prises, impact devant soi, fin de mouvement,…)
   – Déplacement + replacement
Volées
   – Position d’attention
   – Prises
   – Impact devant soi
   – Précision
Smash
Service
   – mouvement complet (!!! prise)
Échanges (partenariat / opposition)

IMPORTANT !

SAUT DE SUSPENSION
DÉPLACEMENT DANS L’ESPACE
PRISES
ÉCHANGES (PARTENARIAT++)
VOLÉES
SERVICE

 

Toussaint – Noël

Initié | 7/8 ans | terrain orange (18m)

Technique (prises,…)
Tactique
   – Se créer des balles courtes
   – Attaque + volées / smash
   – Service-volée
   – Protection (hauteur et longueur de balle)
   – Défense (idem)

IMPORTANT !

TECHNIQUE (PRISES)
PRÉCISION
RÉGULARITÉ
TACTIQUE
ATTAQUE
PROTECTION
DÉFENSE
BALLES COURTES
SERVICE (PRISE)

 

Janvier – Carnaval

Débutant | 7/8 ans | terrain orange (18m)

Technique CD & RV
   – Technique (prises, impact devant soi, fin de mouvement,…)
   – Déplacement + replacement
Volées
   – Position d’attention
   – Prises
   – Impact devant soi
   – Précision
Smash
Service
   – mouvement complet (!!! prise)
Échanges (partenariat / opposition)
Tactique
   – créer et reconnaître déséquilibre

IMPORTANT !

CONSISTANCE / RÉGULARITÉ
PRÉCISION
TACTIQUE
DÉSÉQUILIBRE
VOLÉE
SMASH
SERVICE

 

Janvier – Carnaval

Initié | 5/6 ans | terrain orange (18m)

Rappels des cours d’automne

Technique CD & RV
Échanges+++
Montée à la volée + volée
Service
Tactique – matchs

IMPORTANT !

PRISES / BOUCLE / IMPACT / FIN DU MOUVEMENT
SERVICE
ÉCHANGES+++

Carnaval – Pâques

Débutant | 7/8 ans | terrain orange (18m)

Technique CD & RV
   – Longueur
   – Hauteur
   – Régularité
   – Attaque balle courte
Déplacement + replacement
Volées
Smash
Service (prise)
Échanges (partenariat / opposition)
   – Consistance
   – Précision
Tactique
   – Créer et reconnaître déséquilibre
   – Petits matchs

IMPORTANT !

IMPORTANCE DES PRISES
CONSISTANCE / RÉGULARITÉ
HAUTEUR + LONGUEUR DE BALLE
VOLÉES
SERVICE
OPPOSITION

 

Carnaval – Pâques

Initié | 5/6 ans | terrain orange (18m)

Confirmation des éléments techniques
expliqués par les enfants

Tactique > matchs (définir leur tactique de match suivant l’adversaire)

IMPORTANT !

ÉCHANGES
MATCHS
RAPPELS TECHNIQUES PAR LES ENFANTS
TACTIQUE
MATCHS

Cycle Printemps

Débutant | 7/8 ans | terrain orange (18m)

Rappels de la saison d’hiver

Placement + replacement
Prises

Échanges (partenariat / +++opposition)
Évolution de la tactique
   – Attaque / protection / défense

IMPORTANT !

RAPPELS SAISON HIVER
PRISES !!!
ÉCHANGES
INTENTION TACTIQUE
MATCHS

Cycle Printemps

Débutant | 7/8 ans | terrain orange (18m)

Rappels techniques et tactiques

Favoriser échanges et matchs
Valeurs morales

IMPORTANT !

TECHNIQUE
TACTIQUE
ÉCHANGES / MATCHS
VALEURS MORALES

Le Club

26 rue Frans Landrainstraat
1970 Wezembeek-Oppem

02 731 7707 (Club)
02 687 3640 (Restaurant)
info@davis.be

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